Noaniq Zamonda Chidamli Qobiliyatni Rivojlantirish: Global Qo'llanma

Bugungi o'zaro bog'liq va tez rivojlanayotgan dunyoda noaniqlik yangi normaga aylandi. Iqtisodiy tebranishlar va texnologik uzilishlardan tortib global pandemiyalar va geosiyosiy o'zgarishlargacha biz doimo oldindan aytib bo'lmaydigan vaziyatlarda harakat qilamiz. Chidamlilikni rivojlantirish – qiyinchiliklardan qayta tiklanish va o'zgarishga moslashish qobiliyati – endi istalgan xususiyat emas, balki shaxsiy va professional muvaffaqiyat uchun muhim ko'nikmadir. Ushbu keng qamrovli qo'llanma noaniq zamonda chidamlilikni rivojlantirish uchun amaliy strategiyalarni taqdim etadi, bu sizga qiyinchiliklar orasida gullab-yashnashingiz va avvalgidan ham kuchliroq bo'lib chiqishingizga imkon beradi.

Chidamlilikni Tushunish

Chidamlilik ko'pincha shunchaki qattiqqo'l yoki o'zgarishga qarshilik ko'rsatish sifatida noto'g'ri tushuniladi. Biroq, bu ancha nozik tushunchadir. Haqiqiy chidamlilik quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Moslashuvchanlik: Yangi sharoitlar va qiyinchiliklarga moslashish qobiliyati.
• Hissiy Regulyatsiya: Hatto stressli vaziyatlarda ham his-tuyg'ularni samarali boshqarish.
• Optimistik qarash: Ijobiy nuqtai nazarni saqlash va to'siqlarni engib o'tish qobiliyatiga ishonish.
• Ijtimoiy Qo'llab-quvvatlash: Boshqalar bilan mustahkam aloqalarni o'rnatish va saqlash.
• O'zini Anglash: O'zining kuchli va zaif tomonlarini hamda tetiklantiruvchi omillarni tushunish.

Chidamlilik qat'iy xususiyat emas; bu vaqt o'tishi bilan rivojlantirilishi va kuchaytirilishi mumkin bo'lgan ko'nikma. Gap qiyinchiliklarni engishni, kamchiliklardan saboq olishni va yanada kuchliroq va donoroq bo'lib chiqishni o'rganish haqida. COVID-19 pandemiyasi davrida tezda yo'nalishini o'zgartirgan korxonalarni misol qilib keltirish mumkin. Restoranlar olib ketish va yetkazib berish xizmatlariga o'tdi, ishlab chiqaruvchilar esa o'z ob'ektlarini zarur tibbiy jihozlar ishlab chiqarish uchun qayta ishlatdi. Ularning tez moslashish qobiliyati ularning tashkiliy chidamliligidan dalolat beradi.

Global Kontekstda Chidamlilikning Ahamiyati

O'zaro bog'liq dunyoda chidamlilik har qachongidan ham muhimroqdir. Iqlim o'zgarishi, iqtisodiy inqirozlar va siyosiy beqarorlik kabi global muammolar odamlarga va jamiyatlarga ta'sir qiladi. Ushbu muammolarni hal qilish va barqaror va adolatli kelajakni yaratish uchun barcha darajalarda – individual, tashkiliy va ijtimoiy – chidamlilikni rivojlantirish zarur.

Misol uchun, iqlim o'zgarishining ta'siriga duch kelayotgan jamiyatlarni ko'rib chiqing. Masalan, Bangladesh qirg'oqbo'yi jamiyatlari dengiz sathining ko'tarilishi va suv toshqini ko'payishiga moslashish uchun innovatsion strategiyalarni ishlab chiqmoqda, masalan, baland uylar qurish va barqaror qishloq xo'jaligi amaliyotlarini joriy etish. Ushbu sa'y-harakatlar atrof-muhit muammolari qarshisida chidamlilikning kuchini namoyish etadi.

Shaxsiy Chidamlilikni Rivojlantirish Strategiyalari

Shaxsiy chidamlilikni rivojlantirish – bu o'zini anglashni, sadoqatni va doimiy harakatni talab qiladigan sayohatdir. O'z hayotingizda chidamlilikni rivojlantirish uchun ba'zi dalillarga asoslangan strategiyalar quyidagilar:

1. O'sish Tafakkurini Rivojlantiring

O'sish tafakkuri – bu sizning qobiliyatlaringiz va aql-idrokingizni fidoyilik va mashaqqatli mehnat orqali rivojlantirish mumkin degan ishonchdir. Ushbu tafakkur chidamlilik uchun zarurdir, chunki u qiyinchiliklarni yengib bo'lmaydigan to'siqlar sifatida emas, balki o'rganish va o'sish uchun imkoniyatlar sifatida ko'rishga imkon beradi. Stenford universitetining taniqli psixologi Kerol Dvekning tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, o'sish tafakkuriga ega bo'lgan odamlar qiyinchiliklarga duch kelganda ko'proq qat'iyatlilik qiladi va o'z maqsadlariga erishadi.

Amaliy Tushuncha: Qiyinchilikka duch kelganingizda, o'zingizga savol bering: "Men bu tajribadan nima o'rgana olaman?" Faqat natijaga emas, balki o'rganish va takomillashtirish jarayoniga e'tibor bering.

2. O'zingizga G'amxo'rlik Qiling

O'zingizga g'amxo'rlik qilish xudbinlik emas; bu sizning jismoniy, ruhiy va hissiy farovonligingizni saqlash uchun zarurdir. O'zingizga g'amxo'rlik qilsangiz, stressni yengish va qiyinchiliklarni hal qilish uchun yaxshiroq jihozlangan bo'lasiz. O'zingizga g'amxo'rlik qilish amaliyotlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Yetarlicha uxlash: Har kecha 7-8 soat sifatli uyquga intiling.
• Sog'lom ovqatlanish: Tanangizni foydali oziq-ovqatlar bilan oziqlantiring.
• Doimiy ravishda mashq qilish: Jismoniy faollik kayfiyatni ko'taruvchi ta'sirga ega endorfinlarni chiqaradi.
• Onglilik va meditatsiya bilan shug'ullanish: Ushbu amaliyotlar ongni tinchlantirishga va stressni kamaytirishga yordam beradi.
• Tabiatda vaqt o'tkazish: Tabiat bilan bog'lanish stressni kamaytirishi va farovonlikni yaxshilashi ko'rsatilgan.
• O'zingizga zavq bag'ishlaydigan sevimli mashg'ulotlar va tadbirlar bilan shug'ullanish: Sizga quvonch va dam olish olib keladigan tadbirlar uchun vaqt ajrating.

Amaliy Tushuncha: O'zingizga g'amxo'rlik qilish tadbirlarini kundalik yoki haftalik tartibingizga boshqa muhim uchrashuv kabi rejalashtiring. Hatto kichik o'ziga g'amxo'rlik harakatlari ham sizning umumiy farovonligingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

3. Mustahkam Aloqalarni O'rnating

Ijtimoiy qo'llab-quvvatlash chidamlilikning muhim tarkibiy qismidir. Oila, do'stlar va hamkasblar bilan mustahkam aloqalar tegishlilik, aloqa va qo'llab-quvvatlash tuyg'usini ta'minlaydi. Ishonishingiz mumkin bo'lgan odamlar bo'lsa, stressni yengish va qiyinchiliklarni hal qilish osonroq bo'ladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuchli ijtimoiy aloqalarga ega bo'lgan odamlar yanada chidamliroq va ruhiy va jismoniy salomatligi yaxshiroq bo'ladi.

Amaliy Tushuncha: Hayotingizda sizni qo'llab-quvvatlaydigan va ko'taradigan odamlar bilan bog'lanishga harakat qiling. Muntazam telefon qo'ng'iroqlari, video suhbatlar yoki shaxsan tashriflarni rejalashtiring. Boshqalarga ham yordam bering – yordam berish va yordam olish chidamlilikni rivojlantirishning kuchli usulidir.

4. Hissiy Regulyatsiya Ko'nikmalarini Rivojlantiring

Hissiy regulyatsiya – bu hissiyotlaringizni, hatto stressli vaziyatlarda ham boshqarish va nazorat qilish qobiliyatidir. Ushbu ko'nikma chidamlilik uchun zarurdir, chunki u sizga qiyinchiliklarga impulsiv ravishda munosabatda bo'lishdan ko'ra, xotirjam va oqilona tarzda javob berishga imkon beradi. Hissiy regulyatsiya ko'nikmalari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Hissiyotlaringizni aniqlash va nomlash: Hissiyotlaringizdan xabardor bo'lish ularni boshqarishdagi birinchi qadamdir.
• Onglilik bilan shug'ullanish: Onglilik hissiyotlaringizni hukm qilmasdan kuzatishga yordam beradi.
• Kognitiv qayta baholashdan foydalanish: Ushbu texnika hissiy ta'sirini kamaytirish uchun vaziyat haqida o'ylash usulini o'zgartirishni o'z ichiga oladi.
• Bo'shashtiruvchi texnikalar bilan shug'ullanish: Chuqur nafas olish, progressiv mushaklarning bo'shashishi va qo'llanma tasvirlari tanangizni va ongingizni tinchlantirishga yordam beradi.

Amaliy Tushuncha: Hissiyotlaringiz bilan to'lib-toshganingizni his qilsangiz, bir necha marta chuqur nafas oling va nima his qilayotganingizni aniqlashga harakat qiling. Hissiyotlaringizni hukm qilmasdan nomlashni mashq qiling. Masalan, o'zingizga "Men xavotirda bo'lyapman" yoki "Men xafa bo'lyapman" deyishingiz mumkin.

5. Optimistik Qarashni Rivojlantiring

Optimistik qarash – bu vaziyatning ijobiy tomonlariga e'tibor qaratish va oxir-oqibat hamma narsa yaxshi bo'lishiga ishonish tendentsiyasidir. Optimistik qarash siz duch kelayotgan qiyinchiliklarga e'tibor bermaslik haqida emas, balki ijobiy nuqtai nazarni saqlash va ularni engib o'tish qobiliyatingizga ishonish haqida. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, optimistik odamlar yanada chidamliroq va ruhiy va jismoniy salomatligi yaxshiroq bo'ladi.

Amaliy Tushuncha: Muntazam ravishda minnatdor bo'lgan narsalaringiz haqida o'ylab minnatdorchilikni mashq qiling. Minnatdorchilik jurnalini yuritib, har kuni minnatdor bo'lgan uchta narsani yozing. Ushbu oddiy mashq sizga e'tiboringizni salbiydan ijobiyga o'tkazishga yordam beradi.

6. O'zgarishni Va Moslashuvchanlikni Qabul Qiling

Bugungi tez o'zgaruvchan dunyoda moslashuvchanlik chidamlilik uchun muhim ko'nikmadir. O'zgarishni qabul qilish va yangi vaziyatlarga moslashishga tayyor bo'lish noaniqlikni bartaraf etish va qiyinchiliklar qarshisida gullab-yashnash uchun zarurdir. Bu yangi g'oyalarga ochiq bo'lish, yangi ko'nikmalarni o'rganish va qulaylik hududingizdan tashqariga chiqishni o'z ichiga oladi.

Amaliy Tushuncha: Hayotingizning o'zgarishga qarshilik ko'rsatayotgan bir sohasini aniqlang. O'zgarishni qabul qilish bilan bog'liq qo'rquvlaringiz yoki xavotirlaringiz nimadan iborat? Taxminlaringizni rad eting va yangi vaziyatga moslashishning potentsial afzalliklarini ko'rib chiqing.

Tashkiliy Chidamlilikni Rivojlantirish Strategiyalari

Chidamlilik nafaqat odamlar uchun, balki tashkilotlar uchun ham muhimdir. Chidamli tashkilotlar qiyinchiliklarni hal qilishga, o'zgarishga moslashishga va noaniq zamonda gullab-yashnashga yaxshiroq jihozlangan. Tashkiliy chidamlilikni rivojlantirish uchun ba'zi strategiyalar quyidagilar:

1. Psixologik Xavfsizlik Madaniyatini Tarbiyalang

Psixologik xavfsizlik – bu xavf ostiga qo'yish, g'oyalarni bildirish va salbiy oqibatlardan qo'rqmasdan xato qilish xavfsiz degan ishonchdir. Xodimlar o'zini psixologik xavfsiz his qilganda, ular ko'proq jalb qilinadi, innovatsion va chidamli bo'ladi. Psixologik xavfsizlik madaniyatini yaratish quyidagilarni talab qiladi:

• Ochiq muloqotni rag'batlantirish: Xodimlarni o'z fikrlari va g'oyalari bilan erkin bo'lishishga undash.
• Konstruktiv fikr-mulohazalarni taqdim etish: Fikr-mulohazalarni aniq, amaliy va o'sishga qaratilgan holda taklif qilish.
• Xatolarni o'rganish imkoniyatlari sifatida nishonlash: Xatolar o'rganish va takomillashtirish imkoniyatlari sifatida ko'riladigan madaniyatni yaratish.
• Empatiya va rahm-shafqatni namoyish etish: Xodimlarga ularning farovonligi haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatish.

Amaliy Tushuncha: Qanday qilib psixologik jihatdan xavfsizroq muhit yaratishingiz mumkinligi haqida jamoa a'zolaringizdan fikr-mulohaza so'rang. Ularning xavotirlariga faol quloq soling va ularni hal qilish uchun choralar ko'ring.

2. Kuchli Rahbariyatni Rivojlantiring

Kuchli rahbariyat tashkiliy chidamlilikni rivojlantirish uchun zarurdir. Chidamli rahbarlar hatto qiyinchiliklarga duch kelganda ham o'z jamoalarini ilhomlantirish va rag'batlantirishga qodir. Ular, shuningdek, quyidagi sifatlarga ega:

• Vahiy: Kelajak uchun aniq vahiy, bu boshqalarni ilhomlantiradi va rag'batlantiradi.
• Muloqot: Samarali va shaffof muloqot qilish qobiliyati.
• Empatiya: Boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish va ulashish qobiliyati.
• Qat'iylik: Qiyin qarorlarni tez va ishonchli qabul qilish qobiliyati.
• Moslashuvchanlik: O'zgaruvchan sharoitlarga moslashish qobiliyati.

Amaliy Tushuncha: Ushbu asosiy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan rahbariyatni rivojlantirish dasturlariga sarmoya kiriting. Rahbarlarni yo'l-yo'riq va yordam ko'rsatishi mumkin bo'lgan murabbiylar va murabbiylarni qidirishga undash.

3. Xodimlarning Farovonligiga Sarmoya Kiriting

Xodimlarning farovonligi tashkiliy chidamlilik bilan bevosita bog'liqdir. Xodimlar sog'lom, baxtli va jalb qilingan bo'lsa, ular unumliroq, innovatsion va chidamliroq bo'lishadi. Xodimlarning farovonligiga sarmoya kiritish quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Moslashuvchan ish tartibini taklif qilish: Xodimlarga masofadan turib ishlashga yoki o'z ehtiyojlarini yaxshiroq qondirish uchun jadvallarini sozlashga ruxsat berish.
• Ruhiy salomatlik resurslariga kirishni ta'minlash: Xodimlarga yordam dasturlari (EAP) yoki boshqa ruhiy salomatlik xizmatlarini taklif qilish.
• Ish va hayot balansi rag'batlantirish: Xodimlarni ta'tilga chiqishga va ishdan uzilishga undash.
• Qo'llab-quvvatlovchi ish muhitini yaratish: Hurmat, hamdardlik va inklyuziya madaniyatini rivojlantirish.

Amaliy Tushuncha: Ularning farovonlik ehtiyojlarini baholash va takomillashtirish yo'nalishlarini aniqlash uchun xodimlar so'rovlarini o'tkazing. Xodimlarning farovonligini qo'llab-quvvatlaydigan dasturlar va tashabbuslarni ishlab chiqish uchun fikr-mulohazalardan foydalaning.

4. Innovatsiyalar Va Chakonlikni Tarbiyalang

Bugungi tez o'zgaruvchan dunyoda tashkilotlar raqobatbardosh bo'lib qolish uchun innovatsion va chaqqon bo'lishi kerak. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Tajriba o'tkazishni rag'batlantirish: Xodimlarni yangi g'oyalar va yondashuvlar bilan tajriba o'tkazishga undaydigan madaniyatni yaratish.
• Muvaffaqiyatsizlikni o'rganish imkoniyati sifatida qabul qilish: Xodimlarni xato qilganliklari uchun jazolamang; buning o'rniga ulardan o'rganish va takomillashtirish imkoniyatlari sifatida foydalaning.
• Qaror qabul qilish jarayonlarini soddalashtirish: Xodimlarga qarorlarni tez va samarali qabul qilish vakolatini berish.
• Chaqqon metodologiyalarni qabul qilish: Moslashuvchanlik va sezgirlikni yaxshilash uchun chaqqon metodologiyalarni joriy etish.

Amaliy Tushuncha: G'oya yuritish seanslari uchun vaqt ajrating va xodimlarni yangi g'oyalar yaratishga undang. Yangi g'oyalarni tezda sinab ko'rish va takrorlash uchun jarayonni amalga oshiring.

5. Manfaatdor Tomonlar Bilan Mustahkam Aloqalarni O'rnating

Tashkilotlar vakuumda faoliyat yuritmaydi. Ular mijozlar, yetkazib beruvchilar, sheriklar va jamiyatlarni o'z ichiga olgan kattaroq ekotizimning bir qismidir. Ushbu manfaatdor tomonlar bilan mustahkam aloqalarni o'rnatish tashkiliy chidamlilik uchun zarurdir. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Ochiq va shaffof muloqot qilish: Manfaatdor tomonlarni tashkilotingizning ishlashi va muammolari haqida xabardor qilib turing.
• Ishonch hosil qilish: Manfaatdor tomonlar bilan munosabatlaringizda halol va ishonchli bo'ling.
• Yechimlar bo'yicha hamkorlik qilish: Muammolarni hal qilish va o'zaro manfaatli natijalarni yaratish uchun manfaatdor tomonlar bilan ishlash.
• Faoliyat yuritayotgan jamiyatlarni qo'llab-quvvatlash: Iqtisodiy rivojlanish va ijtimoiy farovonlikni rag'batlantiradigan jamoa tashabbuslariga sarmoya kiritish.

Amaliy Tushuncha: Asosiy manfaatdor tomonlaringizni aniqlang va ular bilan mustahkam aloqalarni o'rnatish va saqlash rejasini ishlab chiqing. Manfaatdor tomonlar bilan muntazam ravishda muloqot qiling va ularning fikr-mulohazalarini so'rang.

Ijtimoiy Chidamlilikni Rivojlantirish

Shaxslar va tashkilotlardan tashqari, global muammolarni hal qilish va barqaror va adolatli kelajakni yaratish uchun ijtimoiy darajada chidamlilikni rivojlantirish muhimdir. Ijtimoiy chidamlilik quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Ta'lim Va Ko'nikmalarni Rivojlantirishga Sarmoya Kiriting

Yaxshi ma'lumotli va malakali ishchi kuchi chidamli jamiyat uchun zarurdir. Ta'lim va ko'nikmalarni rivojlantirishga sarmoya kiritish odamlarga o'zgaruvchan iqtisodiy sharoitlarga moslashishga va innovatsiyalar va o'sishga hissa qo'shishga yordam beradi. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Hamma uchun sifatli ta'limdan foydalanishni ta'minlash: Barcha shaxslar muvaffaqiyat qozonish uchun zarur bo'lgan ta'lim va o'quvga kirish imkoniyatiga ega bo'lishini ta'minlash.
• Umrbod ta'limni rag'batlantirish: Odamlarni butun hayoti davomida o'z ko'nikmalarini o'rganish va rivojlantirishni davom ettirishga undash.
• STEM ta'limiga sarmoya kiritish: Kelajakdagi ish o'rinlariga odamlarni tayyorlash uchun fan, texnologiya, muhandislik va matematika ta'limiga e'tibor qaratish.

2. Ijtimoiy Xavfsizlik Tarmoqlarini Kuchaytirish

Ijtimoiy xavfsizlik tarmoqlari iqtisodiy qiyinchiliklarga duch kelgan shaxslar va oilalar uchun xavfsizlik tarmog'ini ta'minlaydi. Ushbu dasturlar odamlarga o'zlarining asosiy ehtiyojlarini qondirishga va qashshoqlikka tushishdan qochishga yordam beradi. Ijtimoiy xavfsizlik tarmoqlarini kuchaytirish quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Ishsizlik sug'urtasini ta'minlash: Ishsiz qolgan shaxslarga ishsizlik sug'urtasini taklif qilish.
• Oziq-ovqat yordami dasturlariga kirishni kengaytirish: Odamlar va oilalarning etarli oziq-ovqatga ega bo'lishini ta'minlash.
• Arzon uy-joy bilan ta'minlash: Arzon uy-joy variantlarining mavjudligini oshirish.

3. Fuqarolik Ishtirokini Va Ijtimoiy Uyushqoqlikni Rag'batlantirish

Kuchli fuqarolik jamiyati chidamli jamiyat uchun zarurdir. Fuqarolik ishtirokini va ijtimoiy uyushqoqlikni rag'batlantirish odamlarga o'z jamiyatlari bilan bog'lanishni va qaror qabul qilish jarayonlarida ishtirok etish vakolatiga ega bo'lishni his qilishga yordam beradi. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Ko'ngillilikni rag'batlantirish: Ko'ngillilik va jamiyat xizmatini rag'batlantirish.
• Jamiyat tashkilotlarini qo'llab-quvvatlash: Jamiyat tashkilotlariga mablag' va resurslar taqdim etish.
• Muloqot va tushunishni rag'batlantirish: Jamiyatdagi turli guruhlar o'rtasida muloqot va tushunishni rag'batlantirish.

4. Iqlim O'zgarishi Va Atrof-Muhitning Buzilishiga Qarshi Kurashish

Iqlim o'zgarishi va atrof-muhitning buzilishi ijtimoiy chidamlilikka katta tahdid soladi. Ushbu muammolarni hal qilish quyidagilarni talab qiladi:

• Issiqxona gazlari emissiyasini kamaytirish: Issiqxona gazlari emissiyasini kamaytirish orqali kam uglerodli iqtisodiyotga o'tish.
• Qayta tiklanadigan energiyaga sarmoya kiritish: Qayta tiklanadigan energiya manbalaridan foydalanishni ko'paytirish.
• Tabiiy resurslarni himoya qilish: O'rmonlar, suv va biologik xilma-xillik kabi tabiiy resurslarni saqlash va himoya qilish.
• Iqlim o'zgarishining oqibatlariga moslashish: Iqlim o'zgarishining oqibatlariga moslashish bo'yicha choralarni amalga oshirish, masalan, dengiz sathining ko'tarilishi, ekstremal ob-havo hodisalari va qurg'oqchilik.

Xulosa: Yaxshiroq Kelajak Uchun Chidamlilikni Qabul Qilish

Chidamlilikni rivojlantirish – bu sadoqat, harakat va moslashish va o'rganishga tayyor bo'lishni talab qiladigan doimiy jarayondir. Ushbu qo'llanmada keltirilgan strategiyalarni amalga oshirish orqali siz shaxsiy, tashkiliy va ijtimoiy chidamlilikni rivojlantirishingiz, o'zingizni va boshqalarni noaniq zamonda gullab-yashnashga imkon berishingiz mumkin. Unutmangki, chidamlilik muammolardan qochish haqida emas, balki ulardan saboq olish, kuchayish va donoroq va rahm-shafqatliroq bo'lib chiqish haqidadir. Biz tobora murakkab va oldindan aytib bo'lmaydigan dunyoda harakat qilar ekanmiz, chidamlilik hamma uchun yorqinroq va barqaror kelajakning kaliti bo'ladi. Qurg'oqchilikdan aziyat chekayotgan hududlardagi dehqonlarning suv tejaydigan sug'orish usullaridan foydalanishi yoki tabiiy ofatlardan so'ng jamiyatlarning yanada barqaror infratuzilma bilan qayta qurishi kabi butun dunyo bo'ylab misollar amalda chidamlilikning kuchini ta'kidlaydi. Keling, barchamiz chidamlilikni rivojlantirish safarini qabul qilaylik va shaxslar, tashkilotlar va jamiyatlar hatto qiyinchiliklar qarshisida ham gullab-yashnashi mumkin bo'lgan dunyoni yarataylik.